As gentilezas com o corpo guiam o olhar e a aula de balé adulto não profissional da dança. Essa aula é para quem sonha em dançar balé e/ou dançou quando criança. Para aquele perfil metódico que gosta de uma série de explicações, detalhes, e muito sentido na execução de cada movimento. Para quem busca técnica, força e precisão. Claro, que com uma pitada de contemporaneidade e bom humor.

Entre a catarse e a leveza, brinca com a sinergia numa aula criativa e cênica de dança contemporânea. A artista percorre as dramaturgias, as poéticas e as técnicas das danças contemporâneas, dança-teatro e danças urbanas. A prática acolhe todos os corpos que queiram ousar, se expressar e fazer um pouquinho de força!

As aulas combinam dança contemporânea, danças populares, práticas somáticas e de respiração, criando um ambiente acolhedor, sensível e coletivo. Aqui, você pode brincar, se mover no seu tempo, dançar junto, respirar e compartilhar experiências. É um espaço para escutar o corpo, se mover com mais consciência e se expressar sem julgamentos. Corpo Presente é sobre estar no corpo, estar junto e celebrar o movimento.

Se balançar só já é bom, imagina balançar juntinho? Dança em par é aconchego puro.  A conexão com a música, em dupla, pode nos levar a diversos lugares. Dos mais tranquilos aos mais agitados. Do “forrozin” à salsa brava! Com a condução da Bianca, essa vivência promete prazeres desde o carinho mais chamegado, até às vibrações mais eletrizantes.

Uma série de aulas focadas em dinâmicas acrobáticas. São 4 diferentes práticas. Floorwork e fluxo acrobático com Isadora Franco, floowork com Maximiliano Sanford, Invertidas e paradas de mão com Zeca Padilha, e contato e dinâmicas de dupla com Isadora Franco e Maximiliano Sanford.

Entrar em fluxo é se deixar atravessar por sensações e mover-se a partir delas. Percorrendo as linguagens da dança contemporânea, da dança-teatro e da performance, a proposta dessa aula dinâmica e fluida é expandir os limites do corpo e da imaginação, através de sequências coreográficas com elementos acrobáticos, improvisos sensoriais e jogos cênicos. Vem dançar o desejo, e se surpreender com o que pode o próprio corpo.

Uma aula-vivência que nasce do encontro entre liberdade de movimento, swing e identidade. Ginga transita pelas danças urbanas, pelo jazz funk e pelas danças afro, valorizando a diversidade de corpos, histórias e formas de se mover.

Jazz com estilo contemporâneo, para adultos iniciantes e iniciados, que explora através de sequências coreográficas a técnica, a expressão corporal e a simbologia do gesto, permitindo novas sensações com movimentações enérgicas, carregadas de significado e acompanhadas de uma playlist com o melhor da música popular brasileira, tudo em um ambiente descontraído e acolhedor.

Uma aula-festa, em um ambiente acolhedor, divertido e generoso. É para quem adora dançar, mas não tem desejo de aprender uma técnica específica, onde se desenvolve a percepção corporal, a expressividade, a criatividade e o condicionamento físico com sensibilidade e ao som de playlists que vão dos clássicos da MPB aos lançamentos mundiais.

Soma Corpo é um entendimento advindo da educação somática, é uma soma de sistemas e métodos que ajudam a nossa própria percepção. Entre esses sistemas e métodos utilizamos nas aulas de Soma Corpo: a dança em seus variados modos e técnicas, o mat pilates, a yoga, o Feldenkrais, o treinamento fascial (tecido conjuntivo) e o Gyrokinesis. Essa percepção de como o corpo se movimenta é um trabalho somático.