LIFT´s
Tem quem chame de porté, suspensão,
mas a verdade é que para erguer algo ou alguém, é preciso, antes de tudo, consciência do que se está fazendo, técnica, pensar na saúde do corpo e, claro, eficiência.
Lift's é o segundo curso da série Elementos. Aqui, Didi Pedone aborda com maestria a arte de erguer outros corpos ou objetos, provando que força é detalhe. O curso é uma combinação do extenso conhecimento em Axis Syllabus, sua formação como educadora física e instrutora de pilates, a trajetória como bailarina, e sua famosa didática, atenção e carinho.
A palavra da língua inglesa Lyft significa elevar, erguer, levantar. Essas ações estão presentes em nossas atividades cotidianas o tempo todo. Ao levantar da cama você eleva suas massas e o seu corpo, resistindo a força da gravidade, inevitavelmente, esse jogo de reações ameniza apenas quando você retornar pra ela. Nosso corpo é constituído por diversos pedaços que se encaixam e se conectam, se complementando e trabalhando combinadamente na administração dos impulsos gerados por ele e sobre ele. Para elevar objetos com eficiência, precisamos entender como integrar o peso deste objeto neste jogo de impulsos que empilham e transportam nossas peças. A partir deste entendimento, elevar outros corpos começa a ficar fácil e divertido.
SÉRIE ELEMENTOS
Didi Pedone
Artista e Educadora Corporal, Didi Pedone tem formação completa em dança clássica e larga experiência em dança contemporânea Brasil/Europa/USA. Graduada em Educação Física e Pós-Graduada em Cinesiologia na ESEF/UFRGS. É a primeira e única brasileira habilitada a lecionar o The Axis Syllabus, representante deste Sistema Internacional de pesquisa no Brasil e responsável pelo processo de formação de instrutores no país.
Quando
18 e 19 novembro
Horário
9h às 12h
Onde
Salto Beta
Travessa Ruperti 17 - Chácara das Pedras
Quanto
Primeiro Lote R$210
Segundo Lote R$ 300
em até 2x no cartão
Endereço
BETA • Travessa Ruperti, 17 • Chácara das Pedras
CASA • André Puente, 447 • Moinhos de Vento